- Lapte de capra - proprietati importante pentru densitatea osoasa: un consum regulat de lapte de capra inca din adolescenta determina o densitate ososa mai buna si diminueaza riscul de fracturi si de aparitie a osteoporozei mai tarziu in viata (motiv pentru care este recomandat si femeilor aflate la menopauza). De asemenea, laptele de capra este ideal si pentru contracararea intarzierilor de crestere in cazul copiilor si pentru imbunatatirea abilitatilor cognitive. Lapte de capră: beneficii pentru plămâni și aparatul respirator Studiile au arătat că laptele de capră are proprietăți antibacteriene și antifungice. S-a dovedit faptul că are o activitate antimicrobiană împotriva Streptococului Auriu care provoacă boli precum pneumonie sau sinuzită. În plus, determină inhibarea germinării ciupercilor Absidia corymibifera care afectează plămânii. Laptele de capra are niveluri ridicate de vitamina A. Vitamina A poate îmbunătăți tenul, luptă împotriva acneei și îmbunatățește sănătatea pielii. (8) În același timp, acidul lactic găsit în laptele de capră te ajută să scăpi de celule moarte ale pielii. (9) Măsuri de precauție Vay Nhanh Fast Money.

lapte de capra beneficii